Здоровье
Натирает между ног во время бега? Здесь узнаешь как этого избежать
Во время бега многие люди жалуются на появление раздражения между ног. Продолжать тренировку при таком дискомфорте непросто. Важно выяснить, почему...
4 Причины боли в коленях после бега. Как исправить и предотвратить.
Бег - один из самых популярных видов спорта, которым занимаются по всему миру как профессионалы, так и любители. Пробежки по...
Вариабельность пульса — что это?
Уже каждый современный бегун слышал про тренировки по пульсу, однако есть еще один показатель, который позволяет оценить текущее состояние организма...