Свежие публикации
Во время бега многие люди жалуются на появление раздражения между ног. Продолжать тренировку при таком дискомфорте непросто. Важно выяснить, почему...
Бег - один из самых популярных видов спорта, которым занимаются по всему миру как профессионалы, так и любители. Пробежки по...
Не надо быть профессиональным спортсменом, чтобы быть знакомым с понятием низкий старт. Это понятие знакомо многим, но, как правило, только...
На протяжении всей человеческой жизни работа сосудистой системы и сердца претерпевает серьезные изменения. На частоту сердечного удара влияет множество факторов:...
Бег - это естественный вид движения для человека, его заложила сама природа, чтобы он смог избежать опасности и сохранить жизнь....
Тест Купера - это популярный простой способ проверить свою аэробную подготовку, в котором участники пытаются преодолеть как можно более длинную...
Показать ещё